술 마신 후 설사? 원인과 예방법, 장 건강 지키세요!술자리 다음 날, 어김없이 찾아오는 불쾌한 설사! 혹시 '술똥'이라며 가볍게 넘기시나요? 하지만 이는 단순한 해프닝이 아닌, 우리 장이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. 오늘은 술 마신 후 설사의 원인부터 예방법까지, 장 건강을 지키는 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다.술 마시면 왜 설사를 할까? 속사정 완벽 해부알코올은 소장에서 약 80%가 흡수됩니다. 이는 알코올이 장에 직접적인 영향을 미친다는 뜻인데요. 술 마신 후 설사가 잦다면, 다음 3가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.1. 장 점막 손상 및 흡수 장애알코올은 장 점막의 융모를 자극하여 손상을 유발합니다. 융모는 영양소와 수분 흡수를 담당하는 중요한 구조물인데요. 손상된 융모는 제 기능을 못 하게..